REACH

11月17日【土】

Evidence Based Athletic Training	荒木　龍史MS, LAT, ATC
アスレティックトレーナーのEvidence Based Medicineについて話し、その手法や、論文の読み方を説明。また、アイシングなどを取り上げ、エビデンスと現場を結ぶ意味を知る。【レクチャー】

肩のストレッチとメンテナンス　プログラム	荒木　龍史MS, LAT, ATC
シンシナティ・レッズで実際に行っているストレッチとメンテナンス・プログラムを紹介し、実際に体験してもらう。【レクチャー＆実技】

PHIピラティス　as Therapeutic Exercise & Conditioning
～キネティックチェーンと累積傷害予防について～

桑原　匠司ATC, PHIピラティスマスター

講義を中心にピラティスと姿勢改善、そして姿勢改善と傷害についてそれぞれの関連性を紹介する。
なぜ姿勢改善が傷害予防と同時にパフォーマンスアップにつながるのか、そしてなぜピラティスで姿勢改善が可能なのかを説明する。
ピラティスをリハビリテーションやコンディショニングのツールとして使用したい方にお勧め。
【レクチャー】

ピッチングにおけるインターナル　インピンジメントとリハビリ　プロトコル	増本　克規ATC
ピッチャーのみならず、野球選手に多くみられるインターナル・インピンジメントのメカニズムとマネージメント方法を話す。また、リハビリのポイントを紹介し、実際に実技体験してもらう。【レクチャー＆実技】

フィットネスクラブでのパーソナルサービスの可能性～クオリティ向上のために知識・技術をシェアしよう～	鴨井　啓、重森　宝、神田　敏代ATC、桑原　匠司ATC
最近のパーソナルトレーニングのトレンドや、クライアントに対してどういうことに気をつけているのか。自分らしさを出しながら、どういうアプローチをしていけばいいのかのヒントになるパネル・ディスカッション。

トップレベルでアスレティック･トレーナーとして働くということ	荒木　龍史MS, LAT, ATC、森本　貴義、森本　邦子MS, ATC
現在、トップレベルのアスリートと関わるアスレティックトレーナーと、直接ディスカッションが出来る時間。アスレティックトレーナーになった経緯や、自分の夢をかなえるためのヒントを見つけるパネル・ディスカッション。

11月18日【日】

野球でおきやすい怪我とそのトリートメント	荒木　龍史MS, LAT, ATC
野球ではどうしても肩や肘の怪我が多い。野球に携わるアスレティックトレーナーとして、知っておかねばならない怪我はそれだけではない。現場で起きるさまざまな怪我を取り上げ、そのトリートメントについて説明する。【レクチャー＆実技】

A-yoga　～体の誘導の仕方を考える～	森本　邦子MS, ATC
体の誘導の仕方をテーマに、細かく説明を加えながらA-ヨガを体験してもらう。人と人との関わりのなかで、改めて自分を見つめなおす時間を体験する。【実技】

キネティックチェーン　アセスメント
～身体の診かたと問題点の探し方のヒント～

永田　美香ATC

トレーニングメニューを組む時に必ず必要になるクライアントの持つキネティックチェーンの不具合分析を説明し、ファンクショナルスクリーニング（しゃがみこみ、スクワットテストなど）からキネティックチェーンのつながりを分析する。
また、静的な解剖学的０°でのスクリーニングも復習する。
【レクチャー＆実技】

Active & Passive ファンクショナル・ストレッチ
～明日から使える現場で役立つテクニック～

重森　宝、神田　敏代ATC

セルフストレッチ、パートナーストレッチ、ＰＮＦストレッチなどの紹介と実践方法を講義と実技で解説。

誤解しやすい点、気をつけるべき点などを含め、明日から使えるテクニックを伝授する。
【レクチャー＆実技】

マイナーリーグ　ストレングス＆コンディショニング　プログラム	荒木　龍史MS, LAT, ATC
シンシナティ・レッズのコンディショニングプログラムの目的と3つの"P"の説明をする。長いシーズンを乗り切るために欠かせないコンディショニング・プログラムの詳細にふれる。【レクチャー】

パーソナルトレーナーニングとしてのPHIピラティス
～姿勢改善とエクササイズ処方～

桑原　匠司ATC, PHIピラティスマスター

普段、桑原ATCが行っているPHIピラティスを用いたパーソナル・トレーニングの流れをご紹介する。
専門的な説明を加えながら参加者にもPHIピラティスを体験してもらう。主に姿勢改善を目的としたパーソナルトレーニングになるので、普段から姿勢改善やピラティスに興味がある方にお勧め。
【実技】